¿Sabías que la adicción en realidad no comienza en la adolescencia ni en la adultez, sino que muchas veces se gesta en la infancia? Esto ocurre debido a que pequeños hábitos, entornos poco saludables y la falta de información pueden convertirse en factores de riesgo para el consumo futuro de sustancias.
A lo largo de los años el ámbito de las adicciones se ha centrado principalmente en las personas adultas, y las necesidades de los niños/as y jóvenes se han venido dejando en un segundo plano, por esa razón y con el fin de abordar el tema de los derechos de los niños, niñas y adolescentes en relación con el uso de sustancias y dependencia hoy nos centraremos en el tema de la prevención de la adicción durante la infancia y adolescencia, además, de los mecanismos de afrontamiento de problemas de los adolescentes relacionados con el consumo de sustancias, y las necesidades de los niños cuyos padres y madres presentan consumos problemáticos de sustancias o trastornos por consumo de sustancias.
Como familiares, tenemos la responsabilidad de trabajar desde el hogar para guiar a nuestros niños hacia un crecimiento sano y libre de adicciones, por esa razón para prevenir la dependencia a sustancias adictivas desde temprana edad, es fundamental reconocer los principales factores de riesgo que promueven las adicciones en los infantes, y en esta ocasión nos estamos refiriendo a la exposición temprana a sustancias psicoactivas en el hogar, la falta de supervisión parental, un entorno escolar negativo u hostil y el mal manejo de las emociones. Además, si a eso le sumamos el consumo de alcohol o drogas por parte de los padres el panorama empeora significativamente, por esta razón hoy en día consideramos crucial el fomentar un ambiente estable, con un diálogo abierto y apoyo emocional ante cualquier situación en la que se encuentran los menores.
De igual manera es crucial hablar con ellos sobre los peligros asociados con el consumo de sustancias, pero debe hacerse utilizando un lenguaje de acordé a su edad, que sea de manera sencilla y realista y enfatizando siempre en la importancia de tomar decisiones saludables, responsables y acertadas.
De igual manera si sientes que no cuentas con las herramientas para abordar esta conversación, puedes acercarte a un centro de adicciones, ahí te van a asesorar a desarrollar estrategias para tratar estos temas con seguridad y confianza.
Por otro lado, también es importante enfatizar en la participación del deporte, si tú como padre/madre de familia les inculcas una actividad recreativa desde pequeños seguramente sus ratos o tiempos libres se verán sostenidos por una red de apoyo que los guiará hacia una buena salud física.
Recuerda que un niño con confianza en sí mismo y buenas redes de apoyo tiene menos probabilidades de buscar «refugio» en sustancias ilícitas, comparte una crianza basada en la comunicación, el amor y la enseñanza de valores, no esperes a que sea demasiado tarde, ¡la prevención es el camino más efectivo! Cuida a los más pequeños de la casa y has valer todos sus derechos.
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